Планировка спальни

«Сон – бальзам природы» ? писал великий Шекспир. И в самом деле, значимость крепкого здорового сна для нашего хорошего самочувствия и работоспособности переоценить невозможно. Сегодня я предложу вам полезные рекомендации по обустройству спальни – места, которое должно содействовать полноценному расслаблению и отдыху.

Итак, для того, чтобы приступить к разработке планировочного решения для спальни, нужно точно сформулировать, какие функции будет выполнять комната, и для кого она предназначена. С одной стороны, ответ кажется очевидным: конечно же, это комната для сна и отдыха. Такова ее изначальная функция, которая всегда остается главной. Однако, помимо этого, могут быть и дополнительные. Например, часть спальни может быть отведена под гардероб или кабинет, здесь может присутствовать дополнительная зона отдыха – например, уголок для чтения или хобби. В родительской спальне может размещаться также кроватка маленького ребенка. Подобные обстоятельства существенно влияют на планировочное решение.

Разумеется, идеи и пожелания хозяев должны согласовываться с объективной реальностью: я сейчас говорю об особенностях помещения, которое отводится под спальню.

К примеру, если в вашем распоряжении комната маленькой площади, не стоит пытаться разместить в ней слишком много всего. Самая важная задача спальни – дать хозяевам возможность полноценно выспаться. Никакой дополнительный функционал не компенсирует отсутствие качественного отдыха. Поэтому полноценное спальное место максимально возможного размера здесь важнее, чем крупногабаритный шкаф или туалетный столик.

Итак, главное правило грамотной планировки спальни таково: кровать всегда на первом месте. От ее размеров и расположения в комнате будет зависеть все остальное. А именно – какие еще функциональные зоны, кроме спальной, можно будет разместить в комнате и какие предметы мебели будут для этого использованы.

Чтобы решить, как распределить пространство спальни, нужно вооружиться правилами эргономики для этого вида помещений. Первое, что нужно учесть – ширина проходов должна составлять не менее 70 сантиметров. Это необходимый минимум для того, чтобы вы могли с комфортом совершать простейшие действия – пройти по комнате, переодеться, заправить постель. Особенно важно учитывать этот параметр в маленькой спальне: он поможет рассчитать, каковы максимально возможные размеры кровати для помещения данной площади.

Если в вашей спальне предполагается наличие мебели с выдвижными ящиками или распашными дверцами, то ширина прохода между ними и другими предметами рассчитывается следующим образом: откройте дверцы или максимально выдвиньте ящики – и добавьте еще 30 сантиметров свободного пространства. А вот туалетный столик не требует специальных расчетов, рядом с ним достаточно будет стандартного прохода. Этого вполне хватит, чтобы разместить пуф или стул.

При расстановке мебели нужно учитывать расположение оконных и дверных проемов, направление открытия дверей. Двери должны свободно открываться, а от мебели до проема нужно обязательно оставить как минимум 10 сантиметров пространства.

В интернете и в журналах можно встретить планировки спален с кроватью, вплотную придвинутой к окну. Это действительно может быть красиво. Однако с практической точки зрения такое решение вызывает много вопросов: насколько удобно карабкаться по подушкам, чтобы просто проветрить комнату, полить цветы или тем более помыть окно? Все-таки скорее всего доступ к окну должен быть свободным.

Нередко атрибутом современной спальни становится телевизор. Чаще всего он крепится к стене, а смотреть его предполагается сидя или лежа в кровати. Для комфортного просмотра фильмов или передач нужно, чтобы телевизор находился на правильном расстоянии от зрителя и на подходящей высоте. Оптимальным считается расстояние, равное четырем-пяти диагоналям экрана. То есть для маленькой комнаты не стоит выбирать слишком большой телевизор, и наоборот. Стандартной высотой размещения телевизора в спальне принято считать 130 сантиметров от пола до центра экрана. Однако стоит помнить, что этот параметр рассчитан для человека, сидящего на кровати стандартной высоты. Если у вас очень низкое или, напротив, очень высокое спальное место, или вы любите смотреть фильмы полулежа или лежа, возможно, вам стоит подобрать оптимальную высоту расположения телевизора экспериментальным путем.

Ну, и еще одно простое, очень важное, но не для всех очевидное правило эргономики спальни: для комфортного здорового сна человека, а тем более двоих, необходимо достаточное количество воздуха. Поэтому очень важно не загромождать комнату, а оставить как можно больше свободного пространства. Ведь мы же помним, что главная задача спальни – обеспечить хозяевам полноценный отдых.

Ну, а сейчас – к расстановке мебели. Как я уже упоминала, начинать нужно с кровати. Разместить ее можно всего лишь несколькими способами. Самый распространенный – когда изголовье вплотную примыкает к стене. В этом случае нужно позаботиться о достаточном пространстве с каждой свободной стороны кровати. Второй способ – разместить спальное место по принципу острова, то есть так, чтобы его можно было обойти вокруг. В этом случае за изголовьем кровати может оказаться окно или гардероб. Третий вариант довольно необычный: поставить кровать по диагонали. При этом остальные функциональные зоны будут распределены по углам комнаты. Ну, и в случае, когда пространства совсем уж не хватает, можно задвинуть спальное место в угол так, чтобы проходы оставались только у изножья и с одной продольной стороны. Конечно, если речь о двуспальной кровати, это не лучший вариант, ведь кому-то придется постоянно испытывать неудобство.

Помимо кровати, в спальне не обойтись без мебели, предназначенной для хранения вещей. Решаться эта задача может по-разному, в зависимости от стилистики и наличия свободной площади. К примеру, если у вас интерьер в стиле кантри, достаточно места и имеется красивый деревянный шкаф с историей, он вполне может стоять на видном месте и служить эффектным украшением комнаты. А в случае дефицита пространства лучше будет установить шкаф-купе. Он позволит наиболее эффективно использовать площадь и не будет привлекать к себе внимания. Можно оформить его так, что он будет выглядеть, как продолжение стен. А если такой шкаф находится напротив окна и имеет зеркальные двери, это визуально расширит пространство.

Не всегда хозяева считают нужным размещать в спальне большой шкаф. К примеру, в квартире может быть отдельная гардеробная. А бывает и так, что поставить шкаф не позволяет конфигурация комнаты. Но в любом случае какой-то объем хранения в спальне предусмотреть нужно. Для этого можно использовать комоды. Они достаточно вместительны и могут одновременно выполнять роль прикроватной тумбы или тумбы под телевизор. Спальное место можно разместить на подиуме, в котором будут оборудованы выдвижные ящики. Можно рассмотреть и модель кровати с подъемным механизмом и ящиком для хранения внутри. Все эти решения позволят сэкономить пространство.

Очень полезная вещь в любой спальне – прикроватная тумба. Отказываться от этого предмета мебели не стоит даже в маленькой комнате. Тумбы могут быть очень компактных размеров, но при этом они незаменимы с точки зрения комфорта.

Очень удобно иметь в спальне туалетный столик. Разумеется, в дополнение к нему понадобится стул или пуф. Важно расположить столик рядом с окном, поскольку наносить макияж лучше всего при естественном свете. Для правши нужно, чтобы свет падал слева, для левши, соответственно, справа. Если нет возможности выделить в комнате специальное место для туалетного столика, можно рассмотреть вариант, когда его роль берет на себя одна из прикроватных тумб.

Удобнее и проще всего разрабатывать планировку комнаты, форма которой приближена к квадрату. Однако в типовых квартирах нередко встречаются прямоугольные сильно вытянутые спальни. Хочу сделать акцент на некоторых особенностях планировки такого помещения. Первое, что можно сделать – это приблизить форму комнаты к квадрату. Для этого торцевые стены лучше всего занять шкафами, стеллажами, книжными полками, которые занимают пространство от пола до потолка. Их объем несколько сократит длину комнаты и сделает ее более пропорциональной. Кровать лучше ставить поперек помещения – таким образом визуально комната будет не такой узкой. Если есть необходимость зонирования такой спальни, то лучше разбивать ее на зоны также поперек. А вот чего не следует делать – так это расставлять длинные узкие предметы мебели вдоль стен.

Особого внимания требуют ситуации, когда в спальне нужно обустроить функциональные зоны противоположного назначения. К примеру, выделить в комнате место под рабочий мини-кабинет. Если комната служит одному человеку, это не проблема. Но если хозяев двое, задача усложняется. В таких случаях нужно по возможности развести эти зоны подальше друг от друга и позаботиться о том, чтобы максимально обособить их. В идеале ни свет на рабочем месте, ни звуки не должны мешать отдыху.

Создать атмосферу, располагающую к расслаблению и отдыху, поможет освещение. Как и в любом помещении, в спальне нужен общий потолочный свет и локальные подсветки в определенных зонах.

Общее освещение должно быть мягким и рассеянным. Лучший вариант для спальни – светильник с закрытым плафоном, чтобы прямой поток света от лампочки не доставлял дискомфорта, когда вы лежите на кровати.

Локальное освещение обязательно нужно возле каждого спального места. Это может быть ночник на прикроватной тумбе, бра или настенный светильник на штанге для тех, кто любит читать в постели. Иногда даже совмещают два вида локальной подсветки кровати. Очень практичный и комфортный вариант – когда выключатель находится не только непосредственно рядом со светильником, но и у входа в помещение.

Отдельной подсветки требует туалетный столик. Здесь важно, чтобы свет был мягким, умеренно ярким и равномерно освещал лицо, но не зеркало.

Если в вашей спальне есть дополнительная зона отдыха либо рабочее место, локальное освещение необходимо и там. Характер света в данном случае нужно подбирать в зависимости от ваших занятий.

Добавить спальне очарования и сделать обстановку расслабляющей поможет декоративное освещение. Подчеркнуть таким образом можно и мебель, и отдельные предметы декора, и комнатные растения, и просто фактуру стен. Самое главное, чтобы свет работал на выполнение общей задачи – создания условий для комфортного полноценного отдыха.